齐鲁网济南9月8日讯 下周，天气转凉，山东省没有高温天气，最高温基本在30℃以下。虽然白天阳光比较热，但太阳落山后，气温便很快下降，需及时调整着装。

秋天气候宜人，是锻炼身体的好季节。老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等；中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。

秋季患感冒的人比较多，主要是忽视了季节间的温差变化，平时也没有注意提高自身抵抗能力，所以就容易患病。

省气象台预计，今天夜间到明天白天，半岛地区天气多云间阴，其他地区天气晴间多云。

9日夜间到10日白天，全省天气多云。10日夜间到11日白天，半岛地区天气多云间阴局部有小雨，其他地区天气多云。

12日，鲁东南和半岛地区天气多云间阴有阵雨，其他地区天气多云。

13～14日，全省天气多云转阴，鲁中、鲁南和半岛地区有雷雨或阵雨。15日，全省天气多云间晴。