一说起火锅，很多人就会忍不住流口水，无论春夏秋冬，吃火锅都是一件让人，感到非常开心的事情。可以这么说，没有什么事儿是一顿火锅不能解决的。如果有，那就来两顿，吃火锅可以一次性满足，很多人的口味，不管你是喜欢吃肉还是喜欢吃素，不过面对这么大一桌的菜，你有没有想过该先吃哪个呢？有的人是先吃肉再吃菜，而有的人是先吃菜再吃肉。那么，哪种吃法才更好呢？你知道吗？这里面可是有很多讲究哦，下面就一起来看看吧！

原来

吃火锅最先吃的

应该是蔬菜类的食物

这是因为菜容易熟

只要稍微烫一下就好了

而且先吃菜

可以保持肠胃的健康

所以

最好先吃菜再吃肉

而且最好先吃点薯类的食物

这样可以避免过多摄取肉类食物

减少脂肪和胆固醇的摄入

有利于控制体重

作为“吃货”的你

记住了吗？

（来源：科普中国）