一上学就头晕、恶心，在济宁某医院儿童青少年心理科，不少孩子因学校恐怖症来就诊，9岁的“小海螺”就是其中之一。

“小海螺”的母亲朱女士告诉记者，孩子今年上三年级，假期要结束之际，一提到开学，“小海螺”就肚子疼，带着她去医院进行各种检查均正常。2日是开学第一天，朱女士把孩子送到学校，还没回到家就接到了老师的电话。

“在学校里哭得不行，说眼睛疼，还要自己跑回家，我去到时也不认识我了，非拉着我去找‘妈妈’。”朱女士说，意识到事情的严重性，赶忙带孩子到了儿童青少年心理科就诊。当科主任张跃兵反复确认孩子上学有无异常时，朱女士这才想起，孩子经常肚子疼，多在上学之前出现，不愿意去学校，一到校门口就疼，回家后逐渐缓解，在家时表现基本正常，经过详细检查后确诊为“学校恐怖症”。

“‘学校恐怖症’多集中在中小学生中，低龄儿童大都与入托、入学时与父母分离而产生的焦虑有关，小升初时面临着环境、人际关系、学业量的改变，在开始阶段没有做好准备的孩子很可能会在某次考试中受挫。有时一提到上学就会出现头晕、恶心、冒虚汗等躯体症状，也很容易陷入负面情绪中，这并不是在装病。”张跃兵介绍，每年在开学前后的一段时间内，尤其是开学两周左右，来院咨询就诊的学生及家长会明显增多。

那么如何正确面对和尽快调整呢？儿童青少年心理科主治医师尚鲁宁建议，首先要尽快调整和适应学习状态，家长可以和孩子一起制定详细可行的学习计划，作为家长要及时了解孩子上学时遇到的困难，与孩子多交流，要学会多倾听，共同寻求解决办法。在日常生活中还应激发起孩子内心的勇敢，鼓励孩子在受挫面前学会承担。如果还对学习、生活造成一定影响时，可以到正规机构寻求心理医生的帮助。