6月21日，夏至，这是夏季的第四个节气。在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。我们在吃凉面的同时还有哪些注意事项呢？看看山东第一医科大学第一附属医院郭金龙医生在马背上给大家发来了哪些提醒吧！