近日，记者从济宁市急救指挥中心获悉，今年6月以来，该中心共接到45例因中暑需要急救的病人。据最新天气预报显示，未来济宁温度将持续升高，进入盛夏高温模式，偶尔的降雨会使闷热感加剧，市民要特别注意防暑降温。

6月14日，济宁市当天温度达到34℃且基本无风。在济宁市某工地，一名工人由于高温出现了晕倒的症状，为其拨打120报警的同事在报警时描述道：已经晕倒了，不知道为什么腿在抽搐。接到报警之后，急救人员赶到现场初步诊断为中暑症状，进行紧急救治后送往医院。据济宁市急救指挥中心的工作人员介绍，尽管当天温度没有太高，但由于无风，工人又长时间佩戴护具在室外进行工作，体内水分流失较快，极易发生中暑的情况。这种情况下，中暑者会出现皮肤苍白、心慌、恶心、呕吐等症状，如果不及时处理，还会出现高烧、抽搐、昏迷等严重情况。

6月28日，安居镇八里庙大桥附近，一名市民由于气温闷热，突然出现大量出汗、神志模糊等症状。报警人在拨打120时表示，该患者十分虚弱。市急救指挥中心接警后立即分派救护车火速出车。随车医生为患者进行紧急救治后，患者逐渐清醒，后送往医院观察治疗。

济宁市急救指挥中心提醒市民：高温天气易中暑，尽量避开温度较高的时间段出行，出行时做好防晒措施，带好水壶等及时补液。户外工作人员要做到劳逸结合，充分休息，发现身体不适应及时求助。

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在中暑症状较轻的时候，可以按照下列四种方法解除中暑，等待救援：

○迅速把患者移到阴凉、通风处，坐下或躺下，宽松衣服，安静休息。

○迅速降低患者体温、可用冷水擦身，在前额、腋下和大腿根处用浸了冷水的毛巾或海绵冷敷。

○给患者饮用淡盐水或清凉饮料，补充因大量出汗而失去的盐和水分，监测体温。

○患者病情严重时要注意其呼吸、脉搏，并尽快将患者送医院救治。