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​儿童青少年近视高发 专家提醒:科学防控是关键

2020-11-03 14:09   济宁新闻客户端   李芳, 李燕

济宁新闻网讯(记者 李芳 李燕)儿童近视,是爸爸妈妈特别关心的一个话题,尤其是随着移动终端的兴起,人们对电子产品依赖,近视人群日益增多,特别是很多儿童及青少年,早早地加入到了“近视大军”中。

上午放学时间,记者在城区一小学校门口观察看到,在放学的队伍中,低年级学生配戴眼镜的情况并不是个例,而高年级中几乎每班都有近视的学生。

据国家卫健委统计数据显示,2018年中国近视患者达6亿,青少年总体近视率为53.6%。2020年上半年各地中小学校,开展了大规模的线上教学,(数据来源于教育部)与2019年年底相比,20020年上半年的近视率增加了11.7%,而在这其中低年龄段近视问题突出,小学和初中近视率随着年级升高快速增长,而且高度近视问题也不容忽视,高三学生高度近视在近视总数中占比达到21.9%,为什么中小学生近视率如此之高?

“因素比较多,首先有一些遗传方面的原因,特别是父母都是高度近视,像800度以上的高度近视,对孩子遗传影响还是比较明显的,”济宁市第一人民医院眼科科主任、主任医师冯洁介绍说,“如果不是高度近视,后天的因素,像生活的环境,用眼的习惯,这些对孩子近视的发展也是有密切的关系的,我们现在因为室内活动的时间长 ,再一个近距离用眼的负担太重。”

数据显示,67%的学生每天户外活动不足2个小时,29%的学生不足1个小时。专家介绍,户外光线对眼睛屈光系统的发育有影响,还能促进人体维生素D的合成,使眼部肌肉放松等。

专家告诉记者,保持充足的睡眠,一般建议孩子每天八个小时的充足的睡眠时间,保持足够的户外活动的时间,孩子们在看书写作业的时候,保护眼睛有一个原则,“20、20、20”原则,每隔20分钟,远眺20英尺以外的地方,保持20秒钟,让眼睛休息一下。

青少年近视率的增加,引起了政府的高度重视。近日,山东省教育厅发布鲁教体字〔2020〕8号《关于做好常态化疫情防控条件下儿童青少年近视防控工作的通知》,其中要求:各级教育行政部门要定期开展学生体质和视力健康状况监测,做到早筛查、早预警、早干预,精准掌握中小学生视觉健康动态;学校要严控学生作业量,小学1、2年级不布置书面家庭作业,3—6年级每天书面家庭作业完成时间不得超过60分钟,初中不得超过90分钟;学校运用电子课件教学时长不超过教学总时长的30%,线上学习时间小学生每次不超过20分钟,中学生每次不超过30分钟。

在采访中记者了解到,部分家长存在孩子近视不要紧,只要成年后做近视手术,不需要提前治疗的想法。对此,相关专家表示,真性近视是不可逆的,平时家长一定要注意,如果孩子经常歪头眯眼看东西、频繁眨眼挤眼,就有可能是近视了,需要尽早检查,以免对孩子的眼睛造成不可挽回的危害。

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