立冬节气到了，民间常把立冬节气作为冬天的开始，而且立冬当天的天气是整个冬天的缩影，这是怎么回事呢？立冬节气到来后，人们常常习惯冬补，进补时需要注意什么呢？让我们来听听民俗学者给出的建议。
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更济宁丨民俗学者说立冬
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