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新冠病毒防控知识|疫情期间如何保护孩子身心健康

2022-12-05 21:57   济宁新闻客户端  

济宁新闻网讯 今天的“新冠病毒防控知识”专栏,一起了解疫情期间,如何保护孩子身心健康。

关注孩子的身体健康状况。

家长应做好孩子的健康责任人,每日测量孩子的体温,关注孩子是否出现发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻、味觉嗅觉异常、鼻塞、结膜炎、肌痛等新冠肺炎相关症状。如出现异常,应及时前往发热门诊就诊。

培养孩子形成良好的卫生习惯。

“戴口罩、勤洗手、咳嗽打喷嚏掩口鼻”是防范病毒的重要途径,也是有利于健康的卫生习惯,家长应通过以身作则、科学引导等方式,帮助孩子加强卫生意识,养成良好的习惯。

保持家庭环境及孩子各类用品清洁。

保持家庭环境清洁,居室通风每日至少上、下午各1次,每次不少于30分钟。对孩子频繁接触的玩具及生活用品,应及时清洁消毒。手机、遥控器、鼠标、门把手、水龙头、各种按钮等可用60%~80%酒精棉球或消毒湿巾进行擦拭消毒。面积较大的物件如桌面、地面,可用含有效氯(溴)500mg/L的消毒液进行喷洒、擦拭或拖拭消毒。衣物、被褥等织物可在阳光下曝晒4~6小时,一般不用特殊消毒。洗手池、马桶可定期使用含氯消毒液进行消毒。

加强家庭沟通,关注孩子情绪。

疫情可能会给孩子带来紧张、焦虑等情绪,家长们应善于观察,及时回应孩子的疑问,用孩子最容易理解和接受的方式(如绘画),帮助孩子理解病毒、生病等概念,向孩子传递正能量。

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