济宁新闻网讯（通讯员 刘健）为进一步加强青少年学生的心理健康教育，增强适应社会生活的能力，有效预防和制止个人犯罪心理和行为的产生。4月3日，山东职业理工大学特邀心理咨询师和律师对大学生进行心理健康和法律教育培训。

讲座中，教授和律师们结合自身经验，用形象生动的比喻和真实的案例分析了当前青少年常见心理问题的表现形式，并给学生们传授了如何面对考试焦虑等问题的自我调解方法，并鼓励广大学生要学会通过心理暗示的科学方法，将学习压力转化为前进的动力，以积极乐观的心态面对学习压力以及由此产生的心理困扰。

国家二级心理咨询师刘燕春教授在授课时指出，大学生正处于世界观，人生观，价值观形成和发展的重要时期，需在学校的正确教育和引导下，不断学习，努力提高和完善自己，大学生要确立正确的人生态度，人生目的和人生价值，从而为自己的成长拨正航向。

通过此次讲座，让大学生对心理健康的重要性有了一个全新的认识，有助于他们用正确的方法自我调适以缓解学习压力，以更乐观向上的健康心理助力自己在青春期阶段健康成长。大家纷纷表示，在以后的学习和工作中会以健康的心态努力学习，做一个遵纪守法的好学生、好公民。