大家都知道，长时间驾驶或睡眠不足时开车，很容易出现疲劳驾驶的情况。若是睡意朦胧的时候开车上路，那危险系数就不用多说了。

近日，济宁邹城交警大队凌晨时分接到指令：“有群众报警求助称车辆在孟子湖大坝行驶时不小心驶入路测沟内。”接到指令后，值班民警立即赶赴事故现场。

经了解，该驾驶人到潍坊接孩子回家，连续驾车10个小时左右，行至孟子湖大坝仁政路下坡处时，由于疲劳驾驶及操作不当，不慎滑入沟内。

执勤民警在确定车内人员无一受伤后，立即联系吊车，历时两个半小时，帮助驾驶人将车辆从沟内吊出。

疲劳驾驶危害极大，它在无形中将自己和他人推入险境，甚至可能导致惨重后果。

平安是回家最近的路。春运期间，这些避免行车疲劳的技巧，你需要知道！

1.日常要规律作息，驾车前要保证充分休息。

2.若有长途驾车需求，尽量找有驾驶资格的人员一起，途中轮流开车，避免独自长时间开车导致疲劳。

3.开车上高速，途中应当按照“逢三进一”的原则，及时到高速服务区内停车休息。

4.途中出现疲劳现象时，可通过开窗通风、调整坐姿等方式或用咖啡、风油精等暂时提神，但依然要及时进服务区等安全地点停车休息。

5.午后、凌晨2:00—5:00等时段是人体困倦高发时段，要避免在这些时间段内开车，尤其是营运车辆。

别让疲劳驾驶成为回家路上的“绊脚石”。欲速则不达，多一些休息，等于对生命多一份关爱。

（来源：山东交警）