如何科学规范佩戴口罩？这6个要点要牢记

洁双手。日常注意手卫生，佩戴和摘下口罩时，要洗手，并将口罩弃置于垃圾桶内。

辨正反。戴口罩前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外，如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。

严密合。戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止；快速吸气，检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。

防飞溅。打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如果不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

护幼儿。帮小朋友整理口罩时，要做好手卫生，不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。

巧更换。口罩佩戴使用中，如果发现口罩明显潮湿或脏污时，建议立即更换口罩，以免影响防护效果。