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​保健康防重症 人人都是第一责任人 | 全天候多场景分阶段防护攻略(一)

2023-01-16 23:10   济宁新闻客户端  

济宁新闻网讯  疫情防控新形势下,无论您是否已经感染,为了您和身边人的健康安全,这份多场景分阶段防护攻略请您收好。  

“阳过阳康”篇

家有阳性感染者

尽量不与感染者直接接触,不共用生活用品。每天开窗通风,戴口罩,勤洗手。做好居家环境卫生清洁和家庭消毒,采取分餐制,严格落实非必要不外出,每日早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测,出现可疑症状,进行抗原自测或核酸检测。

“阳了”以后

尽可能在相对独立的房间居住,使用单独卫生间。在隔离室外放置桌凳,非接触式传递物品。必须离开房间时,规范佩戴口罩,保持1米以上距离。房间每日至少上、下午各进行 1次开窗通风,每次 30 分钟以上。如与家庭成员共用卫生间,每次用完均应消毒。咳嗽或打喷嚏时遮盖口鼻。接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。个人物品与他人分开存放、分开洗涤消毒。单独使用餐具,餐具使用后应当清洗和消毒。

“阳康”以后

症状明显好转或无明显症状,自测抗原阴性,并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35(两次检测间隔大于24小时),之后再外出。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩,注意手卫生,咳嗽、喷嚏等礼仪。在食堂不要面对面就餐,暂不开展剧烈运动,加强健康监测。

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