济宁新闻网讯（记者 庄子慧 通讯员 刘雯妍）为深入开展“5·20”公交驾驶员关爱日活动，切实关心关爱公交驾驶员心理健康，缓解职工心理压力，消除负面情绪，提高工作效率，普及心理卫生保健知识，筑牢安全心理防线，把关心职工健康落到实处。5月17日下午，济宁市总工会心理健康巡讲活动走进济宁公交集团，济宁市总工会专家库成员马召海为济宁公交集团职工开展了一场主题为“压力调适管控的心理技巧”的心理健康知识讲座。公交集团公司党委副书记、工会主席寻玉广主持，集团公司各部门、中心管理人员和子、分公司驾驶员代表参加会议。

讲座现场，马召海通过图文并茂的多媒体形式，结合工作中的真实案例，重点围绕职场压力、情感交流等干部职工普遍关心的热点问题，用生动鲜活的实例对工作和生活实际中常见的心理问题进行了剖析。启发和引导大家正确对待工作中遇到的各种压力和自身的烦恼与困惑，学会调控自己的情绪，保持乐观积极健康的心态，处理好工作和生活中的各种问题。引导职工转变思想，化压力为动力，自我调节正能量的阳光心态，努力追求事业的价值感、家庭和睦的幸福感。

公交集团公司党委副书记、工会主席寻玉广要求，各单位、部门要进一步提高认识，高度重视缓解职工压力，把此次开展职工心理健康巡讲作为增强基层凝聚力、提高职工队伍素质的实事来抓，有针对性地做好个体思想引导和心理疏导，积极帮助职工处理影响心理健康的工作和生活问题，规避心理风险，构建和谐劳动关系，推动经济社会持续稳定发展，以优异成绩喜迎党的二十大胜利召开。

本次讲座现场生动有趣、气氛热烈，职工们受益匪浅、收获满满。大家纷纷表示，在以后的工作和生活要运用掌握到的心理调节的方法，学会缓解心理压力，塑造阳光心态，以积极健康的态度投入工作和生活。